salute mentale

20 febbraio 2024

Parliamo di benessere mentale

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) nella sua Costituzione del 1948 ha definito la salute non solo come “assenza di disagio… Read More
12 gennaio 2024

Attività fisica e movimento: fa bene al corpo, ma anche alla mente!

Tra i buoni propositi di inizio anno c’è spesso l’iniziare a fare attività fisica, vediamo perché è un ottimo proposito… Read More